ファスティング（PCOS改善目的）
tsumugiこんにちは。
横浜市青葉区／市が尾の温活・妊活・体質改善サロンつむぎのYukikoです。
ご縁に感謝いたします。
3日間ファスティングに挑戦されたお客さまより、ご感想をいただきました。
31歳、女性、2月から当サロンで妊活ケアを受けられているとってもかわいいお客さまです。ずっと排卵誘発剤でタイミング療法をされていましたが、今周期は治療はお休みしてファスティングにトライされました。
ファスティングにチャレンジしてみようと思った理由はなんですか？
PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）改善のため
ファスティングを始める前は、どのような不安がありましたか？
集中力低下など仕事に影響はないか。プライベートの予定との兼ね合い。仕事の日の回復食をどうするか。
ファスティングを体験されて、どのような気づきや変化がありましたか？
従来以上に添加物に気をつけるようになった
今後もファスティングを定期的にしたいですか？
pcos改善に効果があり、またやる必要があればやります。
ファスティングが終わっての感想などを自由にお願いします♪
個人的には準備食と回復食のほうが面倒だったのでむしろ平日5日間を断食にして土日を準備食回復食にした方がいいと思いました。
ファスティングをやろうか迷われてる方へ一言お願いします。
ファスティングに興味があり、専門家の指導のもとやれる環境にあるのであれば一度やってみたらいいと思います。
ご感想掲載に快諾してくださり、ありがとうございました。
ファスティングは多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）改善にとても有効と言われています。
１回のファスティングで改善される方、２〜３回目で改善される方、などなど、個人差があります。
今まで体の中に溜まってしまっている毒素や有害物質をリセットし、栄養をしっかり吸収できる体を作るためにも、ぜひトライしていただきたいです。
ファスティングって何？
ファスティングと妊活ってどんな関係があるの？
という方は、公式LINEから「妊活ファスティングに興味あります！」とご連絡いただけましたら、妊活ファスティングセミナーの動画（約20分）をお送りしますので、ご連絡ください。
