3日間ファスティング終了！結果ー３キロ！本日より回復食です♪

こんにちは。
横浜市青葉区／市が尾の温活・妊活・体質改善サロンつむぎのYukikoです。
ご縁に感謝いたします。

無事３日間ファスティング終わりました！！

欲を言えばもっとぺったんこにしたかったけど、あとは筋トレが必要かな。

でも腰回りのもたついてたお肉は無くなりスッキリしました。

あと、お尻の下のお肉も少しスッキリしたかな。

先日ショッピングで、タイトなロングスカートを試着しようと思ったけど、

最近の洋服って、セーターをスカートにインして着るのが多くて、

ぽっこりお腹だと気になるんですよね。

恥ずかしいので、

「そうだ、ファスティングしてからにしよう！」

と思って我慢していたので、

スッキリしたお腹で試着しに行きたいと思います！

さぁ、あとは筋トレもスタートしなくちゃ！！

回復食１日目の朝、お粥の甘さが沁みる〜〜〜♪

回復食が始まると色々と食べたい欲が出てきちゃうので、

もうしばらくはグッと我慢！

そこで頑張れると、回復食の間も体重は落ちていきます。

この体のスッキリ感！

ぜひ体験ください