お役立ちコラム
妊活中・妊娠中になぜ葉酸が必要？
2021年10月11日
こんにちは。横浜市青葉区／市が尾の温活・妊活・体質改善サロンつむぎのYukikoです。ご縁に感謝いたします。 クリニックで葉酸サプリを勧められて飲んでいる方も多いと思います。でも、ちゃんとした理由を知って飲んでいますか？ […]
調味料の選び方（摂ってはいけないトランス脂肪酸）
2021年9月14日
こんにちは。横浜市青葉区／市が尾の温活・妊活・体質改善サロンつむぎのYukikoです。ご縁に感謝いたします。 前回はどんな油（脂質）を摂ったら良いのか、そして摂り方について書きました。（まだの方はこちらから→https: […]
調味料の選び方（油）
2021年8月21日
こんにちは。横浜市青葉区／市が尾の温活・妊活・体質改善サロンつむぎのYukikoです。ご縁に感謝いたします。 普段どんな油を摂ったら良いのか？ちょっと難しいかもしれませんが、読んでみてくださいね。 脂質とは？ 脂質には、 […]
調味料の選び方（醤油・みりん・酒・味噌）
2021年6月15日
こんにちは。横浜市青葉区／市が尾の温活・妊活・体質改善サロンつむぎのYukikoです。ご縁に感謝いたします。 お客さまからよく聞かれる食品添加物について。今日は「調味料」編です。 現代は、好きなものを食べていたら病気にな […]